Blue Monday: Η πιο “καταθλιπτική” μέρα του χρόνου; Η Blue Monday ή αναφέρεται στη θεωρητικά πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου. Ο όρος αυτός επινοήθηκε το 2005 από τον ψυχολόγο Cliff Arnall, ο οποίος πρότεινε μια φόρμουλα που συνδύαζε διάφορους παράγοντες,...
Η κατάθλιψη είναι μια από τις πιο συχνές ψυχικές διαταραχές, επηρεάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Παρόλο που όλοι μπορεί να νιώσουμε θλίψη ή μελαγχολία σε κάποιες περιόδους της ζωής μας, η κατάθλιψη είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια παροδική κακή...
Οι όροι ψυχίατρος, ψυχολόγος και ψυχοθεραπευτής συχνά συγχέονται, αλλά αναφέρονται σε διαφορετικούς επαγγελματίες ψυχικής υγείας με ξεχωριστούς ρόλους και αρμοδιότητες. ΨυχίατροςΟ ψυχίατρος είναι γιατρός με ειδίκευση στην ψυχιατρική. Έχει ολοκληρώσει σπουδές στην...
Η ψυχική και η φυσική υγεία είναι δύο αλληλένδετες πτυχές της ευεξίας, που επηρεάζουν άμεσα η μία την άλλη. Η ισορροπία μεταξύ αυτών των δύο δεν είναι απλώς επιθυμητή, αλλά απαραίτητη για μια πλήρη και ποιοτική ζωή. Παρόλο που συχνά αντιμετωπίζονται ξεχωριστά, η...
Η κρίση πανικού και η σχέση της με το άγχος Η κρίση πανικού είναι μια ξαφνική και έντονη έκρηξη φόβου ή δυσφορίας που εκδηλώνεται χωρίς εμφανή αιτία και συνοδεύεται από σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν ταχυκαρδία, υπερβολική εφίδρωση,...
Εισαγωγή στις έννοιες της ψυχικής υγείας Ας εξετάσουμε ορισμένες θεμελιώδεις έννοιες που σχετίζονται με τον ευαίσθητο τομέα της ψυχικής υγείας, με στόχο να διευκολύνουμε την κατάλληλη επιλογή ειδικού όταν προκύπτει (ή δεν προκύπτει) κάποιο ζήτημα ψυχικής υγείας, αλλά...
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Pellentesque id ultricies sem. Sed enim elit, sagittis id risus at, ornare pellentesque ipsum.
Duis blandit gravida enim eget efficitur. Vestibulum purus velit, sollicitudin finibus justo a, consectetur pellentesque eros. Nullam vel augue quis sapien feugiat ultricies. Pellentesque mollis tortor ut metus rutrum, a dapibus ...
Duis blandit gravida enim eget efficitur. Vestibulum purus velit, sollicitudin finibus justo a, consectetur pellentesque eros. Nullam vel augue quis sapien feugiat ultricies. Pellentesque mollis tortor ut metus rutrum, a dapibus urna porta. Praesent scelerisque libero at rutrum consequat.
Sarah O'Brien
★★★★★
Helped me a lot
Duis blandit gravida enim eget efficitur. Vestibulum purus velit, sollicitudin finibus justo a, consectetur pellentesque eros. Aliquam lacus sem, vehicula sed neque sit amet, mollis tempor leo. Sed bibendum ...
Duis blandit gravida enim eget efficitur. Vestibulum purus velit, sollicitudin finibus justo a, consectetur pellentesque eros. Aliquam lacus sem, vehicula sed neque sit amet, mollis tempor leo. Sed bibendum dui vel nulla hendrerit pharetra. Nullam vel augue quis sapien feugiat ultricies. Pellentesque mollis tortor ut metus rutrum, a dapibus urna porta. Praesent scelerisque libero at rutrum consequat.
David Kelly
★★★★★
My vision is perfect
Duis blandit gravida enim eget efficitur. Vestibulum purus velit, sollicitudin finibus justo a, consectetur pellentesque eros. Aliquam lacus sem, vehicula sed neque sit amet, mollis tempor leo. Sed bibendum ...
Duis blandit gravida enim eget efficitur. Vestibulum purus velit, sollicitudin finibus justo a, consectetur pellentesque eros. Aliquam lacus sem, vehicula sed neque sit amet, mollis tempor leo. Sed bibendum dui vel nulla hendrerit pharetra.
Patrick Dwyne
★★★★★
Awesome optometrists
Duis blandit gravida enim eget efficitur. Vestibulum purus velit, sollicitudin finibus justo a, consectetur pellentesque eros. Aliquam lacus sem, vehicula sed neque sit amet, mollis tempor leo. Sed bibendum dui vel ...
Duis blandit gravida enim eget efficitur. Vestibulum purus velit, sollicitudin finibus justo a, consectetur pellentesque eros. Aliquam lacus sem, vehicula sed neque sit amet, mollis tempor leo. Sed bibendum dui vel nulla hendrerit pharetra. Nullam vel augue quis sapien feugiat ultricies. Pellentesque mollis tortor ut metus rutrum, a dapibus urna porta. Praesent scelerisque libero at rutrum consequat.
Ann Doe
★★★★★
Amazing service!
Donec sit amet velit et sapien efficitur pretium. Morbi et est tristique, pretium diam et, sodales neque. Sed id sapien nisi. Maecenas egestas commodo sodales. Orci varius natoque penatibus et magnis ...
Donec sit amet velit et sapien efficitur pretium. Morbi et est tristique, pretium diam et, sodales neque. Sed id sapien nisi. Maecenas egestas commodo sodales. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus.
Patricia Kelly
★★★★★
Amazing service!
Maecenas lobortis leo orci, at interdum lacus rhoncus ac. Vestibulum vehicula varius bibendum. Etiam ut nulla risus. Proin rhoncus sollicitudin tempor. Integer vitae lobortis sapien, quis efficitur leo. Suspendisse posuere viverra ...
Maecenas lobortis leo orci, at interdum lacus rhoncus ac. Vestibulum vehicula varius bibendum. Etiam ut nulla risus. Proin rhoncus sollicitudin tempor. Integer vitae lobortis sapien, quis efficitur leo. Suspendisse posuere viverra nibh, vitae efficitur neque viverra nec.
