Διπολική Διαταραχή
Διπολική Διαταραχή
Η Διπολική Διαταραχή, ή αλλιώς μανιοκατάθλιψη, είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που προκαλεί ακραίες εναλλαγές της διάθεσης. Αυτές περιλαμβάνουν συναισθηματικές εξάρσεις, γνωστές και ως μανία ή υπομανία, και χαμηλές, γνωστές και ως κατάθλιψη. Η υπομανία είναι λιγότερο ακραία από τη μανία.
Όταν βιώνετε κατάθλιψη, μπορεί να νιώθετε έντονα θλιμμένοι ή απελπισμένοι και να χάνετε το ενδιαφέρον ή την απόλαυση για τις περισσότερες από τις συνήθεις δραστηριότητες. Όταν η διάθεσή σας αλλάζει σε μανία ή υπομανία, μπορείτε να αισθάνεστε υπερβολικά ενθουσιασμένοι, γεμάτοι ενέργεια ή ακόμη και ασυνήθιστα ευερέθιστοι. Αυτές οι εναλλαγές της διάθεσης επηρεάζουν συχνά τον ύπνο, την ενέργεια, τη δραστηριότητα, την κρίση, τη συμπεριφορά και τη δυνατότητά σας να σκέφτεστε καθαρά.
Τα επεισόδια αλλαγής διάθεσης από κατάθλιψη σε μανία μπορεί να συμβαίνουν σπάνια ή πολλές φορές μέσα στο έτος. Κάθε επεισόδιο διαρκεί συνήθως αρκετές ημέρες. Μεταξύ αυτών των επεισοδίων, ορισμένα άτομα μπορεί να βιώσουν μεγάλες περιόδους συναισθηματικής σταθερότητας, ενώ άλλα ενδέχεται να έχουν συχνές εναλλαγές διάθεσης ή να βιώνουν ταυτόχρονα συμπτώματα κατάθλιψης και μανίας.
Συμπτώματα της Διπολικής Διαταραχής
Υπάρχουν διάφοροι τύποι διπολικών και συναφών διαταραχών:
Διπολική Διαταραχή Ι: Περιλαμβάνει τουλάχιστον ένα επεισόδιο μανίας, το οποίο μπορεί να προηγηθεί ή να ακολουθήσει από υπομανιακά ή μείζονα καταθλιπτικά επεισόδια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η μανία μπορεί να συνοδεύεται από ψύχωση, μια κατάσταση που προκαλεί απομάκρυνση από την πραγματικότητα.
Διπολική Διαταραχή ΙΙ: Αφορά τουλάχιστον ένα επεισόδιο μείζονος κατάθλιψης και τουλάχιστον ένα υπομανιακό επεισόδιο, χωρίς ωστόσο να έχει συμβεί ποτέ ένα πλήρες μανιακό επεισόδιο.
Κυκλοθυμία: Χαρακτηρίζεται από τουλάχιστον δύο χρόνια (ή ένα χρόνο για παιδιά και εφήβους) επαναλαμβανόμενες περιόδους με συμπτώματα υπομανίας και καταθλιπτικά συμπτώματα. Ωστόσο, τα συμπτώματα είναι λιγότερο σοβαρά από τη μείζονα κατάθλιψη.
Άλλοι τύποι: Αυτοί περιλαμβάνουν διπολικές και συναφείς διαταραχές που προκύπτουν από φάρμακα, αλκοόλ ή ιατρικές καταστάσεις όπως η νόσος του Cushing, η σκλήρυνση κατά πλάκας ή το εγκεφαλικό επεισόδιο.
Η διπολική διαταραχή μπορεί να περιλαμβάνει όχι μόνο τα βασικά συμπτώματα της μανίας ή υπομανίας και της κατάθλιψης, αλλά και άλλα χαρακτηριστικά, όπως:
- Άγχος και αγωνία: Συμπτώματα άγχους και φόβος, συνοδευόμενα από την αίσθηση ότι χάνετε τον έλεγχο.
- Μελαγχολία: Έντονα αισθήματα λύπης και απώλεια του ενδιαφέροντος ή της ευχαρίστησης από τις συνήθεις δραστηριότητες.
- Ψύχωση: Αποσύνδεση των σκέψεων ή συναισθημάτων από την πραγματικότητα, με αποτέλεσμα την παραμόρφωση της αντίληψης.
Επιπλέον, τα επεισόδια διάθεσης μπορούν να εμφανιστούν με διαφορετικά χαρακτηριστικά, όπως:
- Μικτό επεισόδιο: Όταν εμφανίζονται ταυτόχρονα συμπτώματα κατάθλιψης και μανίας ή υπομανίας.
- Ταχύς κύκλος: Όταν τα επεισόδια διάθεσης εναλλάσσονται τέσσερις φορές το χρόνο, περιλαμβάνοντας περιόδους μανίας, υπομανίας και μείζονος κατάθλιψης.
Παρά τις έντονες εναλλαγές διάθεσης, πολλοί άνθρωποι με διπολική διαταραχή δεν συνειδητοποιούν την επίδραση που έχει η συναισθηματική αστάθεια στη ζωή τους και στις σχέσεις τους με τους άλλους. Συχνά, αυτό τους εμποδίζει να ζητήσουν τη βοήθεια που χρειάζονται.
Για μερικούς ανθρώπους με διπολική διαταραχή, τα συναισθήματα ευφορίας και οι περίοδοι αυξημένης παραγωγικότητας μπορεί να είναι ελκυστικά, αλλά η επακόλουθη συναισθηματική κατάρρευση, που ακολουθεί την ευφορία, μπορεί να είναι εξαντλητική και καταθλιπτική. Αυτή η κατάρρευση μπορεί να προκαλέσει δυσκολίες στην επικοινωνία με τους άλλους και να οδηγήσει σε οικονομικά ή νομικά προβλήματα.
Εάν βιώνετε συμπτώματα κατάθλιψης ή μανίας, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν επαγγελματία υγείας ή ψυχικής υγείας. Η διπολική διαταραχή δεν θα βελτιωθεί χωρίς τη σωστή θεραπεία. Ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας και να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας.